Новый Год безнадежно испорчен: кому категорически запрещены мандарины

Осталось совсем немного времени до новогодне-рождественских праздников и в Украине традиционно начался сезон мандаринов.

Читайте Знай в Google News!

Однако этот фрукт не всем одинаково полезен и имеет строгие противопоказания. Настоящие и спелые мандарины - сладкие. В них содержится до 10,5% сахара, витамины С, В1, В2, провитамин А, свободные органические кислоты, фитонциды, пектиновые вещества и минеральные соли. Об этом пишет РБК.

Период созревания этих вкусных плодов любимых многими выпадает на конец осени и начало зимы. Специалисты рекомендуют ограничивать употребление мандарин беременным женщинам, особенно на последних сроках. Также их стоит аккуратно употреблять мамам, кормящим грудничков.

Кроме того, следует полностью отказаться от мандаринов тем, у кого есть проблемы желудочно-кишечного тракта. Ведь большое количество кислоты негативно повлияет на язву, колит и гастрит. В этом случае такое ограничение касается не только мандарин, но и любых других цитрусовых фруктов.

Однако, людям, у которых нет особых противопоказаний, также стоит быть осторожнее с мандаринами. Употребление их в неограниченном количестве, может спровоцировать аллергическую реакцию - крапивницу, сыпь на коже, а в тяжелых случаях отеки и даже анафилактический шок.

Обязательно подпишись на наш канал в Viber чтобы не пропустить самое интересное

Напомним, мигранты поневоле: куда мечтают уехать жители разных стран инфографика. ТОП 10 стран мира, куда хотят переехать больше всего людей

Как сообщал портал "Знай.uа", СБУ склонила головы из-за погибших на Донбассе собратьев: лучшие снайперы отдфали жизнь за Украину. 1 декабря исполнился год со дня гибели двух Героев Украины

Также "Знай.uа" писал, Зеленская рассказала об изменениях на государственном портале "действие": как это будет работать. На государственном портале "действие" появится новый раздел