Відомий український лікар-педіатр Євген Комаровський розповів про те, як людина щоденними маленькими кроками може зменшити ризик розвитку небезпечної хвороби, як рак. Про це він розповів у своєму Instagram.
Він розповів, що люди можуть зменшити ризик розвитку раку, якщо:
- Перестанемо курити;
- Будемо регулярно займатися спортом;
- Максимально скоротимо вживання алкоголю;
- Не будемо перебувати на сонці в спекотні дні;
- Почнемо харчуватися правильно.
Шанувальники подякували доктору за важливі рекомендації, проте деякі висловили невдоволення щодо того, що найголовнішим пунктом все ж є екологія.
" а ще б держави всіх країн дбали про екологію, це на мою найголовніший пункт! Без чистого повітря і натуральних продуктів, не напханих лайном всі старання марні", "ще б продукти в магазині продавалися натуральні, щоб максимально правильно харчуватися. Навіть фрукти і овочі і ті на нітратах", "і не забувайте про психосоматику", " відмінні рекомендації 👌 я б ще додала пити чисту воду, побільше антиоксидантів, очищення кишечника, вибачте якщо у Вас запори ризик раку кишечника дуже сильно підвищується. Підтримка печінки-це наш головний захисник" ," на жаль, це не працює. Все набагато складніше. До речі, вже давно помічено, що хворіють люди, які і дотримувалися ЗСЖ", - пишуть коментатори.
Пенсія зросте майже на 1000 грн: хто може сподіватися на підвищення
Надіються всі, але мало хто відчує: чого чекати від індексації пенсій у 2025 році
Перевірки від газовиків вийшли на новий рівень: українцям розповіли про документ, який треба підписати
Розмір виплат зміниться: що чекає на пенсіонерів у 2025 році
Раніше ми повідомляли, папа Римський ввів нове свято, Комаровський вніс корективи.
Як повідомляв "Знай.uа", Комаровський назвав 12 головних вітамінів для здоров'я, в яких продуктах їх шукати.
Також "Знай.uа" писав, що Комаровський пояснив, яку небезпеку таїть в собі гаряча вода, ніколи не робіть цього.