Тренер "Зважених та щасливих", спортсменка и бывшая жена Вячеслава Узелкова Марина Боржемская часто показывает тренировки или полезные блюда для похудения. На этот раз она раскрыла правду о том, можно ли похудеть за неделю.
"Как быстро похудеть за неделю? Сколько же раз за свою жизнь я слышала этот вопрос! Не счесть. Наконец-то открою этот секрет всем и расскажу как, чтобы вопросов больше не было. ❗Никак", - призналась Марина.
Боржемская рассказала, что важно принять тот факт, что невозможно похудеть за неделю на 10-20 кг. Исключением будут только участники проекта с изначальным весом 200 кг.
"Я очень люблю свою работу – делать людей красивыми. Я люблю заниматься в зале – делать красивой себя. Но ничего не падает нам с неба и не бывает волшебной таблетки, которая уберет за неделю ВСЕ лишние килограммы сразу. Нужно каждый день правильно питаться, тренироваться и главное, хотеть (!) измениться. Лишь тогда все получится", - пишет тренер.
Напомним, бывшая Узелкова Боржемская после свидания заговорила о большой любви.
Популярные статьи сейчас
Показать еще
Обойдемся без горячих бутербродов: украинцам придется по-новому платить за сыр
В Украине пенсионеры получат "двойные", и даже "тройные" пенсии: в ПФУ озвучили требования
Украина забудет, что такое война: ясновидец рассказал о будущем нашей страны и о том, когда закончатся боевые действия
60-й День рождения - не повод радоваться: в Украине пенсионерам сообщили плохую новость
Как сообщал Знай.ua, Боржемская впервые после развода с Узелковым пошла на свидание.
Также Знай.ua писал, что порция мотивации от Боржемской подарит возможность начать новую жизнь.