Актриса Ольга Сумская в свои 54 года выглядит не старше сорока. Она не раз признавалась в интервью, что красоту ей помогли сохранить не только гены, но и правильное питание. Сумская знает, как, даже в новогоднюю ночь, лакомиться и вкусно, и без вреда для здоровья. В своих сториз в Instagram актриса опубликовала рецепт фруктового салата “Новогодняя елочка”.
Для салата понадобятся такие ингредиенты:
- Бананы - 350 грамм
- Мандарины - 200 грамм
- Мед - 10 грамм
- Кунжут - 10 грамм
- Киви - 350 грамм
- Йогурт натуральный -170 грамм
Готовит свой фирменный салат Ольга Сумская следующим образом:
-
Фрукты очистить от кожуры, мандарин разделить на дольки, банан нарезать кружочками. Один кружочек оставить для украшения готового блюда;
Популярные статьи сейчасПоказать ещеУкраину накроет мокрым снегом: синоптик рассказала о скором похолодании до -12, когда готовить шапки
Резко ударят морозы: синоптики рассказали, какой будет погода в ноябре
Контроль за переводами ужесточен: даже мелкие суммы могут привести к блокированию
Социальные выплаты будут платить по-новому: как теперь можно получать пособие
-
Выложить в центр тарелки несколько кусочков банана;
-
Вокруг банана выложить мандарин. Это будет основа. Продолжать выкладывать банан и мандарин таким же образом, формируя пирамидку;
-
Далее готовим заправку: к йогурту необходимо добавить мед, тщательно перемешать. Осторожно обмазать пирамидку со всех сторон;
-
Теперь нужно очистить киви, нарезать его тонкими слайсами и украсить полученную пирамидку — это будут “веточки” для готовой елки.
-
Из оставшегося кусочка банана вырезать звездочку, обвалять в кунжуте и с помощью зубочистки прикрепить на самый верх пирамидки.
-
Посыпать готовое блюдо кунжутом. По желанию, можно украсить его листьями мяты или зернышками граната;
Напомним, Ольга Сумская стала стюардессой и с охапками цветов собралась в "полет".
Как сообщал Знай.ua, Ольга Сумская восхитила львовян добрым сердцем, настоящая мамочка.
Также Знай.ua писал, что Ольга Сумская рассекретила имя главного мужчины, и это не муж.