Джамала, яка вдруге стала мамою минулого року, недавно зізналася, що набрала зайву десяточку кілограмів і збирається боротися із ними.
Місяць тому українська співачка Джамала повідомила, що ставить собі за мету скинути 10 зайвих кілограмів. Сказала – зробила.
Артистка вже розповідала шанувальникам в Instagram, що відвідала лікаря, який склав їй програму харчування та дав поради, якими фізичними вправами можна займатися. За словами Джамали, дієтолог врахував особливості організму співачки, яка зараз годує молодшого сина грудьми.
Тепер у своїх Insta Stories виконавиця розповідає фанатам, як почала харчуватися і які вправи виконує.
Цього разу зірка на своїй сторінці в Instagram поділилася з шанувальниками знімком, на якому показала, чим харчується цілий день.
У школах та дитсадках з'являться нові уроки: чого навчатимуть та до якого віку
Водії, готуйтеся: з 12 жовтня всі пасажири повинні виходити з авто
"Навіть не дивіться": у ТЦК застерегли українців від роликів з бусифікацією
Соцвиплати перетворяться на борг: кого змусять повернути гроші
Так, знаменитість снідає, обідає і вечеряє виключно корисними продуктами.
Як видно з фото, на сніданок Джамала вибрала яєшню з овочами та зеленню. На обід - лосось і овочі вог, а на вечерю - склянка йогурту.
Нагадаємо, Джамала "загубилася" далеко від України
Як повідомляв портал Знай.ua, Джамала поділилася з шанувальниками зворушливими фото з мамою
Також Знай.ua писав, Джамала підкорила українців романтичною фотосесією з чоловіком